Recetas para nutrir: Sánguche de verduritas al grill

Recetas para nutrir: Sánguche de verduritas al grill

El sánguche es un elemento primordial en la dieta de cada chileno, y como buena chilena, me gusta incluirlos en el repertorio hogareño en diferentes formatos. En la casa tenemos dos categorías de sánguche: el que se come al desayuno diariamente, que es más bien 

Recetas para nutrir: Porotos Granados

Recetas para nutrir: Porotos Granados

Me encanta el verano, es mi estación favorita, y los porotos granados son un emblema del verano, del sol y de las vacaciones. El verano a estas alturas ya terminó pero en La Vega Central aun quedan vestigios de los dos principales ingredientes de este